記事一覧

ハンガーノックはすぐには回復しない?

今年のGWは久しぶりに岩国基地の航空ショーを見に行こうと思ってたんですよ

てっきり5月5日のこどもの日にあるはずだと思い込んでました

3日は一日中、そして4日の午前は雨でしたから、4日の午後ホームコースの畑峠5本いっときました!(けっこうヘロヘロ)

帰宅後、何時ごろ基地に到着すればいいのかとネットで調べてみると・・・

え???3日に終わってる!!!

あちゃ~

ということで急遽山岳ライド決定です

集合7時だと朝ごはん抜きだな・・・

出発して数キロでK氏のスマホがハンドルバーから脱落!!!

再度固定してもまたすぐ脱落しました(車が来なくてよかったね)

しかしレックマウントのスマホホルダーはダメダメですな

ああ、腹減った

自宅から34km地点のセブンイレブンでパワーバー一本

関関峠、貧乏峠を越えて69km地点のセブンイレブンでスポドリ500ml補給


着きました

しかし登り始めから結構な勾配ですな


まずは名もなき展望台、柳井の火力発電所と遠くに周防大島にかかる橋が見えます


さらに激しいアップダウンをこなして

大星山展望台です

この日は湿度も低く快適で、景色も遠くまで見えて最高でした!



元気だった。まだこのときは・・・

光輝病院そばを通って400m近く一気に下った後で、今度は皇座山を登ります

が、このあたりで異常な空腹に加えて脚に力が入らなくなってきました

それと寒気がし始めたんですよね


(魂抜けてるところを撮られてた)

ああ、これ、ハンガーノックってやつか?

補給食もなければ自販機もない山道でどうするこれ???

休む??引き返す???

しばらく葛藤してたら右に下る道が・・・(助かった~)

下った先の自販機で赤コーラチャージしたら少しだけ元気が出たような気がしました


上関大橋を越え

肉汁を想像しながら到着



隠れ家的カフェ『瀬里家』

だがしかし!改装中で休みとは!(号泣)

道の駅まで戻ってレストランに入ってみるも、待ち組多数

しかたないので近くで眼にとまった食堂に入りました



定食物はとんかつ定食、メバル定食、日替わり定食の3択ぐらいでしたね

『休日でも日替わりあるんですか?』って尋ねたら『ありますよ』っていわれたので

『今日は何ですか?』ってきいたら


『メバルです』って・・・


実は2択だったようです



帰りは室津半島の東海岸からずっと国道の平たん路を帰ったんですけど、2時間ぐらい全然出力が出なくて参りました


帰宅後、CRCの送料無料セールで補給食注文しました

久々の206km

スポンサーサイト

コメント

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

puchimeta2

Author:puchimeta2
数年おきに何かにドハマりする親父の記録
今回はロードバイクです
いつまで続くのか?