記事一覧

楽しく、うれしく、悲しく、つまんないこと

7月30日(土)職場のレクリエーションでバスをチャーターし、道後山クロスカントリーパークに行った。みんな朝からバスの中でたくさん飲んでた。道後山クロカンパークは標高800mぐらいあるので、風が涼しく気持ちよかった。ランニングしている集団もいくつかあった。気持ちよさそうだった。バーベキュウしてまた、たくさん飲んだ。スイカ割もあったし(楽しかった)。帰りのバスでもみんなたくさん飲んでた。帰り道、途中でバスか...

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チーム〇村 練習会?

7月23日、土曜日朝から家にこもってDVDで映画2本見てごろごろ過ごしてしまった。その上、職場行事で夕方から深夜まで飲み食いし、2500-3000Cal?摂取した模様。相当まずい状況です。 7月24日、日曜日知り合いに誘われてチーム○村の練習会?に参加○村さんとおっしゃるトライアスロンを引退された方が車で伴走してくれます。下は20歳代から上は60歳手前までの老若男女でトライアスリートとサイクリストの混合集団です。何やらデロー...

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阿蘇望に向けた暑熱順化ライド?

熱中症にかかりにくくなる「暑熱順化」って何? 暑熱順化とは、暑さに体が適応した状態のこと。順化前後で最も違うのは汗腺の働き。順化すると汗腺の機能が高まり、汗が出て行くときに汗腺でナトリウムが再吸収される。その結果、塩分の少ないサラサラの汗がかけるようになる。ほんまかいな?今週は明らかに摂取カロリーオーバーなので、阿蘇望出場メンバーyayaさん、田中先生にお供することにしました。太田川橋で待ち合わせ。ya...

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神様のカルテ

神様のカルテ現役医師が書いた小説で2010年本屋大賞で2位になったらしい。娘が買って読んでいたが、家でただ一人の活字嫌いの僕は読んでいない。試写会で見せてやるというので行ってきた。感想・・・昔から感想文は苦手です。夏休みの宿題も読書感想文が一番の難題でした。まあなんというかほんのりした話でしたね。久しぶりの映画館でしたが、やっぱり家でblue-rayのほうが気楽でいいなあ。...

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自然のAid Station(豊平往復)

梅雨明けしましたね。途端にここまで暑くならんでもええじゃんってほどの暑さ。午後1時から5時くらいまでの走行はまさに自殺行為と思われます。8時半に出発。なるべく日影が多い、191を目指す。布から1.5kmほど北上して右折。県道38号線に入って1kmほど登ると、小河の名水という湧水が出ている、去年も2-3度お世話になったが、今日はまだ梅雨明けしたばかりで水量も多く、またものすごく冷たい。10秒以上は湧出口に手をかざせない...

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はつかいちパワートライアスロン(bike course)

先週、クロスバイクで市内ポタだけなので不完全燃焼。天気予報は微妙だが、BORA氏やはつトラ(宮トラ)出場者が口々に「所山は素敵なところだよ」とのたまう。行ってみようかな?どうせならトラのバイクコースをたどるとしよう。 ナタリーマリナタウンで一休み。晴れていてすでに滝汗。ここからスタートすることにする。せいぜい100mぐらいのアップダウンだが、山陽自動車道を越えるあたりですでにバテバテ。ここからは新幹線高架...

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プロフィール

puchimeta2

Author:puchimeta2
数年おきに何かにドハマりする親父の記録
今回はロードバイクです
いつまで続くのか?